金甲〜貝殻
出張などでバタバタしていて、ブログの書き込みが久しぶりになりました。
少し前になりますが、いつもの金甲〜貝殻に行ってきました。
3月に広島である西チャレに出る予定なので、少しでも乗っておきたいと思い、
定番コースに向かいました。
去年ほどトレーニングできていないので、
無理をしないで、抑えめで登って行きました。
結果、抑え過ぎで、ローソン〜金甲が24分半でした。
去年は23分ぐらいで登っているので、もう少し頑張らなければ。。。
夕焼けがきれいでした。
帰りに貝殻をさくっと登ったら、そちらはパーソナルレコードが出て、
少しうれしかったです。